Masz problemy ze snem? Długo trwa zanim zaśniesz lub co chwilę coś cię wybudza? Co dzień wstajesz z uczuciem niewyspania choć starasz się utrzymywać odpowiednią ilość snu? Jeśli tak to ten wpis jest dla Ciebie.

Naukowcy na całym świecie badają dobroczynne działanie konopii na organizm ludzki. Liczne badania tylko potwierdzają jak niesamowitymi roślinami są konopie siewne i jak wspaniałe rezultaty może przynieść ich stosowanie.

Jednym z chętniej przeprowadzanych badań w tym zakresie, jest wpływ CBD na jakość snu.

Jeśli zatem szukasz czegoś co poprawi twój rytm dobowy, wpłynie zbawiennie na sen i na ogólny dobrostan całego Twojego organizmu to CBD jest dla Ciebie!

Konopie siewne, mają wciąż wiele nieodkrytych zalet, jednak dzięki już trwającym badaniom nad działaniem CBD na organizm ludzki udowodniono, że kannabidiol (CBD) może być metodą leczenia bezsenności, pomagać w zasypianiu i poprawiać jakość snu, ponieważ jego regularne spożywanie, może pomóc wyregulować niektóre procesy biologiczne takie jak:

• odczuwanie bólu,
• podatność na stres,  
• odporność, 
• regulację rytmu dobowego, 
• pamięć,
• płodność,
• nastrój.

Dlatego olej konopny, jak najbardziej może przyczyniać się do łatwiejszego zasypiania oraz poprawy jakości snu, a dzieje się to międzyinnymi za sprawą występującego naturalnie w organizmie anandamidu, którego wydzielana ilość wzrasta po spożyciu CBD. Anandamid jest odpowiedzialny za homeostazę i jest wydzielany przez mózg, gdy zachodzi taka potrzeba. Reguluje sen głęboki i jest związany ze stanem odprężenia. 

Warto jednak podkreślić, że samo CBD nie działa nasennie. Wpływa jednak pozytywnie na wiele czynników utrudniających zasypianie i dzięki ich regulacji bądź eliminacji, przyczynia się do łatwiejszego zasypiania oraz dobrej jakości snu.  

Jak stosować CBD na dobry sen:

Wybór stężenia oraz dawki olejku CBD na sen jest kwestią indywidualną, zależną głównie od wagi i wieku. Najlepiej postępować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na początek warto zacząć od olejku o niższym stężeniu 5-10% w ilości około 1-2 kropli dziennie pod język obserwując działanie. 

Zaleca się aplikować olejek 15-20 minut przed snem.

Aby mieć pewność co do wyboru najlepszego produktu, należy zwrócić uwagę na kilka czynników wpływających na jego jakość. Informację o tym jak nie dać nabrać się oszustom, znajdziesz we wpisie CBD w pigułce.

W naszym sklepie znajdziecie jedynie produkty konopne od Hempking, za których jakość osobiście ręczymy!

Wpis ma charakter jedynie informacyjny, dlatego jeżeli masz wątpliwości co do stosowania olejków CBD, skontaktuj się wpierw ze swoim lekarzem.

https://hempking.eu/pl/jak-cbd-moze-ci-pomoc-z-bezsennoscia/

https://otwieramyoczy.pl/blog/2022/09/27/olej-cbd-na-dobry-sen/